今日のボート部

え～、　やばいです。焦ってます。石井です。

日曜日には石川三知さんの栄養講習があり、非常に内容の濃いお話を聞けました。

栄養のことだけでなく、高橋選手など世界を代表するトップアスリートとの経験も貴重なお話でした。
これからの自分が変わるきっかけになるかもしれません。

そうできるかは自分次第。
「なんとなく」では「なんとなく」の結果しかついてこない。


今日はUTでしたが、冬トレのおかげでよくなっていると思います。
ただ、ここで甘んじず、そして自分の身体も大切にしなくては・・・とも思います。

シーズンの始まりにしっかり合わせないといけません。

一歩ずつ、確実に、やれることはすべてやりたいです。やります。

「なんとなく」のままにしないように・・・

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• 02/28/23:06
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