01.17.19:28
20分エルゴ
こんにちは。本日の担当は72期高田です。
2018年に入って2週間、寒い日が続きますが頑張ってトレーニングに励みたいと思います。
さて、冬トレが始まってだいぶ経ちましたが、今日は20分エルゴ測定がありました。
これは20分間エルゴを力の限りを尽くして引くメニューなのですが、個人的にはこれが一番辛いです。ただ、エルゴが終わった後の解放感は素晴らしいものがあります。みんな、結局エルゴが好きなんですね。
これからも、しばらく冬トレが続きますが、自分の目標に少しでも近づけるよう自分の弱さに負けず、己を律して「笑進勇猛」していきます!
では今日はこの辺で失礼します。
2018年に入って2週間、寒い日が続きますが頑張ってトレーニングに励みたいと思います。
さて、冬トレが始まってだいぶ経ちましたが、今日は20分エルゴ測定がありました。
これは20分間エルゴを力の限りを尽くして引くメニューなのですが、個人的にはこれが一番辛いです。ただ、エルゴが終わった後の解放感は素晴らしいものがあります。みんな、結局エルゴが好きなんですね。
これからも、しばらく冬トレが続きますが、自分の目標に少しでも近づけるよう自分の弱さに負けず、己を律して「笑進勇猛」していきます!
では今日はこの辺で失礼します。
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