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旭丘ボート部 現役生による日記
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02.06.00:16

ISOGASHII

えー、あまりにも更新が滞ってるので(自分もですが・・・)石井が臨時で書きたいと思います。

さて、前回は2000mエルゴの報告でしたが、更新してなかったので
なんといきなり20分エルゴのことになってしまいました。

この冬トレの成果が表れるような記録になったと思います。

20分エルゴは本当に嫌ですね。好きな人はこの世にいるわけがないと思ってます。
「なんでエルゴをつくってしまってんだ!!」と怒り狂う人がでてもおかしくないです。

その代わり、達成感はとてつもないものになります。
でも、やっぱり好きにはなれないです。そういう運命なんです、エルゴとは。


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無題

そうですね。

エルゴはどんなトレーニングよりも全身を鍛えられると思いますね。

実際、ほかのボート以外の競技のトップ選手が取り入れてますね。

  • 2012年02月08日水
  • ishii
  • 編集

無題

自分の限界まで追い込む楽しさがわかると強くなるかもね…


忙しくて運動できなくなると、やりたくなるんだな~

私はエルゴ好きですよ(笑)あんなに全身を鍛えられる有酸素マシンはありません…

  • 2012年02月07日火
  • ob
  • 編集
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