今日のボート部

こんばんは！
まっちょです！

今日はものすごい強風でしたね。
運河は大荒れでとても乗艇できるコンディションではなかったので、エルゴやジェーンでのトレーニングとなってしまいましたorz
テスト週間中に部活に来てこれだと流石にショックです（ ; ; ）

ですが、
もっとショックなことがありました。
それは、「体力が落ちてる！！！」
ということです。

僕は怪我などもあり4日ぶりのエルゴだったのですが、今までやっていたメニューがキツイのなんの。

4日でこれだけ体力が落ちるということは、テスト週間(2週間)を全て休むと…

大変なことになります。((((；ﾟДﾟ)))))))

いくらテスト週間中は自主参加とはいえど、そこでまったく運動していないと今まで積み上げてきたものがすぐに崩れてしまいます。
なので、部活に行かない日でも、ランニングをするなどして体力を維持させるべきです。

テストが終わればシーズンインなので、冬トレで積み上げたものを全て乗艇で活かせるように自主トレも欠かさないようにします！

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• 02/16/18:30
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