今日のボート部

本当に6月なんだろうかと思うような暑さが続いていますね。
レストを長くしたり、水をかぶったり、生ローをしたり、
対策の仕方はいっぱいあるので、練習では妥協せず、
休憩にも妥協せず(笑)、暑い中でも質のいい練習を
していきたいものです。
体力をつけるのは冬だけではないので、
バテることに注意しつつも漕ぎこんでいきます。

暑さはもちろん、日焼け対策も重要です。
某先輩は肌が日焼けに弱いらしく、日差しの強い日は
ロングタイツでの出艇・・・とても大変そうです。
僕はそんなこともなく、大した対策もしていませんでしたが、
先日母に「チンパンジーみたい」といわれてから
これはいかん、と日焼け止めを塗りまくる毎日です。
やっぱり、これからの人生のことも考えると(?)、
紫外線対策でも妥協したらあかんですね。

くま

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• 06/29/21:43
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