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12.18.18:44
無題
今日。。。昨日のメニューは1分1分×八・・・しかもみんな一斉にやりレート３０で動きまで合わせるという謎のメニュー。。。さらに青山先生がずっと後ろでみてました。。。。。正直緊張しましたがいつもより質の高い練習ができた気もしました。。。やはり青山先生の存在は大きいです。。。。！
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