今日のボート部

こんばんは！69期の永井です。

さっそくですが、今日は山口先生からエルゴでフォームチェックとストレッチのレクチャーを受けました。僕は身体がかたいので今日教わったストレッチはとてもためになりました。またフォームチェックでは今までの漕ぎを見直し、より良い漕ぎに繋げる方法を教わりました。

話が変わりますが、タイトルの通り、最近自分たちが成長したなあと感じます(自分で言うのもあれなんですが)。僕は今乗艇練習で1年クオドに乗っていますが、とにかく漕ぐことで精一杯だった半年前よりも艇速がでて、船がのびていると感じます。半年間で、すごい進歩したと思います。

これからもより良い漕ぎを目指してがんばりたいと思います！
それでは

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• 01/09/22:23
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