今日のボート部

こんばんは( ﾟ▽ﾟ)/

本日は絶賛体重増量中のちゃらがお送りいたします・・・


今日は朝から寒風が強かったため、全員でジェーン大会となりました！

（ジェーンとは・・・簡単に言ってしまえばビ〇ーズ・ブート・キャンプの女性インストラクター版です）

そういえば、私はジェーン大臣に任命されたのですが、

ついていくのに精いっぱいでヒイヒイ言っております(´Д｀) =3

でも、終わった後は体が少し締まった感じがします♪

次回は自分からもっと盛り上げたいですね・・・k富くんのように（笑）


最近、エルゴのフォームが良くなってきた気がします。

入部以来エルゴには悩まされてきましたが、ようやくエルゴの楽しさ、向き合いかたが分かってきました。

冬トレの成果でしょうか

芯から変わるためには時間がかかりますね。

最後まで、自分のペースで土台をしっかりと整えようと思います。

ではでは、おやすみなさい。

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• 02/16/21:36
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