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02.06.21:00
冬トレも終盤
どうも、今日の担当はリアルです。
もうすぐ冬トレも終わりますね。
冬トレが始まる前と比べると、ベンチは10kg、スクワットは30kg近く上がり、エルゴもよく回るようになりました。 夏に向けてしっかりと力をつけたいい期間となったと思います。
もう2月が終われば平日艇庫となります。 僕は自転車で通ってるので、また毎日自転車を30km漕ぐ日々が始まります（笑）しかしその前に立ちはだかる定試……
それでは
もうすぐ冬トレも終わりますね。
冬トレが始まる前と比べると、ベンチは10kg、スクワットは30kg近く上がり、エルゴもよく回るようになりました。 夏に向けてしっかりと力をつけたいい期間となったと思います。
もう2月が終われば平日艇庫となります。 僕は自転車で通ってるので、また毎日自転車を30km漕ぐ日々が始まります（笑）しかしその前に立ちはだかる定試……
それでは
[0回]
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自転車とエルゴの相性はバッチリです。
一日30km走っているんだったら、電車通学の子よりも相当なアドバンテージを得ているはずですよ。
寒いけど頑張って(＾ｰ^)ノ
読み込み中・・・
応援ありがとうございます！
毎日だと辛い時もありますが、無理せずに頑張りたいと思います。
毎日だと辛い時もありますが、無理せずに頑張りたいと思います。
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