07.16.17:00
水分大切
こんにちは!71期山﨑です。
最近大変暑くなってきましたね…
練習中はもう汗が止まらなくてほんと大変です。ジャージ絞れるくらい汗かいてんじゃないかな…ってかんじです。
そんなとき大切なのは水分!!
どんだけあっても足りないですね。練習後に水分尽きてバテバテなんてことも…
そこで朗報!!なんと、艇庫に、自販機が!!やってくるそうです!!
これから夏も本番、どんどん暑くなって行きますがしっかり水分取ってバテないように頑張ります!!!
最近大変暑くなってきましたね…
練習中はもう汗が止まらなくてほんと大変です。ジャージ絞れるくらい汗かいてんじゃないかな…ってかんじです。
そんなとき大切なのは水分!!
どんだけあっても足りないですね。練習後に水分尽きてバテバテなんてことも…
そこで朗報!!なんと、艇庫に、自販機が!!やってくるそうです!!
これから夏も本番、どんどん暑くなって行きますがしっかり水分取ってバテないように頑張ります!!!
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