今日のボート部

はじめまして！
金曜担当の、野々山です。
稚拙な文章しか書けませんが、一年間頑張ります！

さて、僕たちは冬トレでウェイトやランなどをしていますが、特に、ランでは学校から栄や星ヶ丘などまで走りに行ったりします。
金鯱輝く名城、日本最古のテレビ塔、都会のオアシス東山公園・・・・
名古屋市内のさまざまな名所を見ながら走れるトレーニングは、走る辛さを忘れさせてくれます（笑）

しかし、僕はこの冬トレでふくらはぎを肉離れさせてしまい、足回りのトレーニングがほとんど出来ません（泣）
それに、ボートは脚で漕ぐので、足回りのトレーニングができないと、冬トレという体力増強の時期を無駄にしてしまうことになります。
今は、早く治すために治療に専念しています。
また、これからは準備運動をしっかりやったり、オーバーワークとならないように気を付けながらトレーニングを頑張っていきます！

では、今日はここで失礼します。
お読みいただき、ありがとうございました！

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• 01/24/21:27
• 日常
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