03.26.13:42
三度の飯よりサーキット
いやいや、風が強い。
白波がたっていました。 寛の頭も、たっていました。
さてさて、こういった理由で、今日は秒数サーキット×3set になりました!!(13種目)
*45秒/15秒rest
*セット寛 1分rest
自分の限界を超えるがための、相当つらいメニューだけど、
追い込んで終えた後には、達成感が待っています。
あと今日は、杉村先輩たちが来てくれました!! 差し入れ、ありがとうございます!!
中日本も、楽しみ!!
どんな新入部員が入って来るのかも、楽しみです!!
タンゲ
白波がたっていました。 寛の頭も、たっていました。
さてさて、こういった理由で、今日は秒数サーキット×3set になりました!!(13種目)
*45秒/15秒rest
*セット寛 1分rest
自分の限界を超えるがための、相当つらいメニューだけど、
追い込んで終えた後には、達成感が待っています。
あと今日は、杉村先輩たちが来てくれました!! 差し入れ、ありがとうございます!!
中日本も、楽しみ!!
どんな新入部員が入って来るのかも、楽しみです!!
タンゲ
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アカン寛
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