今日のボート部

おはようございます。番長です。
昨日の分を書きます。

最近ケガをしていて、中々乗艇できていません。痛みが少ない時には乗艇するのですが、やはり乗っていないと下手になるなと感じます。バランスを取るので精一杯です。

あと少しで冬トレに入ります。乗艇する頻度がぐんと下がります。それまでに出来るだけ乗艇できるようにしたいと思います。

この辺で失礼します。

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• 10/22/08:33
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こんばんは！
今日のブログは野々山が担当します。だいぶ久しぶりですね（笑）

朝晩冷え込む季節になり、ケガをしてしまい、ボートが漕げない部員が何人かいます（僕もその一員ですが・・・）。
ボートが漕げないと、乗艇技術や、平衡感覚など、陸トレではできないトレーニングができません。
また、みんながボートできついトレーニングをしている中、陸上でビデオ撮影や、陸トレなどをしてるのは、結構寂しいです（笑）
一日でも早く、僕も含めみんなが復帰してほしいと思うし、またケガをしないようにトレーニングしてほしいと思っています。

それでは、今日はこの辺で失礼します。

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• 10/18/22:43
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おかんだお
今日は真面目に淡々と

・今日はクルーが揃わなかったのでエルゴ

・そしてなぜか14㎞ノンストップで漕ぐはめに

・その時の心情を五分割すると

・～2800m……まだ余裕がある。適正なドライブも入れられた。

・～5600m……徐々に辛くなってくる。何分後までに残り何mにすると考えるようになる。

・～8400m……けつが痛くなり始める。声ばかりでエルゴが回らなくなり始める。

・～11200m……解脱して声が一切出なくなる。アベレージが5秒落ちる。

・～14000m……ラストの意地でアベレージが5秒上がる。

・今までのエルゴで一番やってる時間が辛いメニューだった

それからというもの、腰とけつが痛くなり一気に老け込みじじぃになったおかんは後輩にマッサージをしてもらった後、光の速さでおうちに帰りましたとさ
今日のブログはおしまい

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• 10/18/00:00
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こんばんは
今日の担当はひさしぶりの藤井です。
なんかかなりひさしぶりな気がします。
よくわからないけど笑

さて今日はというかぼくの書く日はたいてい陸トレなので今日も陸トレでした。
でも今日はいつもの陸トレとちがってきついことばかりではなく、ひさしぶりのレクチャーでした。悲鳴をあげていたからだが少し落ち着いた人もおおかったのではないでしょうか。
まあコアトレーニングとかあったけど。

それでもレクチャーだからといって油断してはいけません。レクチャーをしてもらったら次の日の水上練習でそれを実行しなければ意味がありません。レクチャーは少しでも速くなるための練習です。次の日にその内容を忘れていたのではまったく意味のないものとなってしまいます。それだったらきつい練習をしたほうがましです。
きつい練習をあえてせずにレクチャーをしているのはなぜかということをしっかり考えて、明日からの練習に励んでいかなければなりません。
ということであしたからがんばります。

おやすみなさい

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• 10/16/22:51
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こんにちわ～

たぶん忘れられてるごっちゃんです！

いつ以来かも分からないくらい登場してませんからね(笑)

最近、授業中眠たくて仕方がない、、
体が完全に回復する前に新たな疲労を溜め、それが臨界点に達したというところです。自慢ではないですが、今まで小学生のころから一回も寝たことがなかったので、ある意味快挙！
とはいえ、今でもホントに寝てるわけではなくて、ウトウトしている状況ですけど
シーズンオフとはいえ、日に日に寒くなってきているので油断はできませんね。

体全体の疲労だけでなく、部分的な故障も感じられるます。冬の練習は来年のシーズンに向けてしっかりと蓄えることが大事なので、メンテナンスをしなければいけないです。

皆さんも、寒さに負けず、充実した１日をお過ごしください！！

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• 10/16/12:19
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おはようございます、まっちょです！
昨日更新できなくてすみませんm(_ _)m

昨日は中川運河で名古屋レガッタが開催されました！
この大会は地方の大会なので、毎年のことですが、社会人や大学生と混じってレースをします。それに加えて、新人戦の一週間後であり、中部選抜のないクルーは今シーズン最後のレースということで、どこが良くてどこが課題かを知ることができる、なかなか重要な大会となりました。

結果は書かなくてもいいかと思いますが、みんなこの大会の意味をしっかり感じて、新人戦からよくなったこと、この冬改善しなければいけない課題を見つけられたのではないかと思います。


話は変わりますが、台風19号が上陸していますね(´Д` )
艇庫でも台風対策をして、今日は部活がOFFになりました。
なかなか勢力が強いようですが、名古屋を通るのは今日の夜から明日朝にかけてだそうで、明日は休校は見込めませんね。(笑)
今日は、しっかり体のケアをして、明日からまた全国選抜目指して質の高い練習をして行こうと思います！

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• 10/13/09:11
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今日のブログは寛ちゃんが担当します。

明日は名古屋レガッタがあるということで今日はその準備をする方たちがモーターボートを出して作業していました。なので作業している方の邪魔にならないよう、東海橋と昭和橋の間で漕ぐ日となりました。

今日は台風19号が迫るなか、とても天気のいい日になりましたね。比較的風もそこまで吹いていなかったので比較的漕ぎやすい日だったと思います。
  問題は明日からですね！台風19号どう出るか！体育の日ぐらいに彼奴は来ると予想されていますがどうでしょうねえ～。

僕の精神状態、心のなかの呟き「台風？来るならいつでもいいから潔く来いや！曖昧なのは嫌いよ！」

それではさようなら～♪

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• 10/11/16:04
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みんな～お待たせ～おかんだお～
な、なんと一ヶ月ぶりのブログとなっているんですてぃに～(三週間もサボってすみませんでした)
なら、久々のあれ、いっちゃう？
\\\\それでは今日もー？/ \\\\淡々とー！/

・最近一日オフというものがない

・そのせいか疲れが全く抜けていない

・ストレッチやマッサージはしているものの次の日にも筋肉痛が残る

・今日のブログの題名はこの頃筋肉痛だったり何かしら痛かったりしたところ

・今のところ漕ぎ等には支障が出ていないがいつかがたが来そう

・頼みます台風様我々に一日オフを下さい

今日はサロンパスを介の字貼りして寝るつもり。
また来週会えるよう頑張ります。

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• 10/10/23:18
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こんにちは
今日の担当は山本です！

今日はタイトルにもありますが陸トレでした。
今まで新人戦に向けて乗艇メニューがメインだったため、陸トレは久々な感じがしました。
エルゴでメニューをこなすのも久々のことで少し楽しかったです。が、やはりエルゴはエルゴ...辛かったです^^;
個人的に今日の練習で一番良かったことはウェイトのフォームを教えてもらえたことです。
今まで曖昧だったフォームや、トレーニングの際の注意など、これから始まる冬トレに向けて重要なことなのでまたフィードバックしたいです。

明日は乗艇です。やはり冬トレがそろそろ始まるという意識があると乗艇が楽しみです。明日も頑張って行きたいです。
それでは今日はこの辺で失礼しますm(__)m

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• 10/09/21:57
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こんにちは！今日の担当はしゅんすけです。
本日は、愛知県新人戦の各種目の決勝戦のみが行われました。以下が今回の入賞者です。


男子4×+A 優勝
女子1×B森井 2位
女子4×+A 3位
男子2×A 3位
女子1×A山田 3位



という結果でした。準優勝以上の結果だった2クルーは、中部高校選抜大会に進むことができました。
これは、大変喜ばしいことではあるのですが、この2クルー以外は次の大会へ駒を進めることができなかったということです。
このことはとても悔しいことです。それに、昨日勝った相手に惜しくも負けてしまったクルーが多かったのが印象的でした。また、この新人戦のレースを経て、個人個人で、練習への取り組み、艇の管理、体調管理などなど、自分に足りていないものがわかったと思います。

この新人戦で、今シーズンが終わり、大きな区切りがつきました。そして、明日からは新しい一歩をまた踏み出していきます。
今回、上の大会へ進めたクルーも、そうでないクルーも次に向けて、自分を高めていけるようにしていきたいです。

長文失礼しましたm(__)m
おやすみなさい！

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• 10/05/21:54
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