今日のボート部

はじめまして！
金曜担当の、野々山です。
稚拙な文章しか書けませんが、一年間頑張ります！

さて、僕たちは冬トレでウェイトやランなどをしていますが、特に、ランでは学校から栄や星ヶ丘などまで走りに行ったりします。
金鯱輝く名城、日本最古のテレビ塔、都会のオアシス東山公園・・・・
名古屋市内のさまざまな名所を見ながら走れるトレーニングは、走る辛さを忘れさせてくれます（笑）

しかし、僕はこの冬トレでふくらはぎを肉離れさせてしまい、足回りのトレーニングがほとんど出来ません（泣）
それに、ボートは脚で漕ぐので、足回りのトレーニングができないと、冬トレという体力増強の時期を無駄にしてしまうことになります。
今は、早く治すために治療に専念しています。
また、これからは準備運動をしっかりやったり、オーバーワークとならないように気を付けながらトレーニングを頑張っていきます！

では、今日はここで失礼します。
お読みいただき、ありがとうございました！

[0回]

• 01/24/21:27
• 日常
• コメント：0

はじめまして今日は木曜日担当の104藤井(セクシー)がブログを書きます(^^)。

拙い文章ですが(ほんとに拙い)１年間よろしくお願いします。

さて題名にも書いたように、またもや20分エルゴの季節がやって来てしまいました（  ＴДＴ）。
今日はぼくも含めて３人の部員がひきました。今年に入って一番長い、一番濃密な20分でした。もうこんな思いはしたくありません断言笑。でも冬トレの効果のおかげか記録は80メートル近く伸びました。＼(^_^)／

20分エルゴは誰がどう見てもきついです。でもそこから逃げていては強くなれません。まずは挑むという気持ちを持つことが上達への第一歩だと、ぼくは思います。今まで先輩たちがやってきたように僕たちも、自分に負けることなく前に一歩踏み出すことが大切です。

ではでは( ´∀`)/~~

[0回]

• 01/23/22:30
• 日常
• コメント：0

みなさん、こんばんは。
今日の担当は、最近、私服登校が多い岡崎です。

今日は川浦さんが学校に来てくださいました。メニューのレストの間にアドバイスをもらいました。
最近はその場で自分達を見て、指導してくださる「コーチ」がいない状態だったので、とても新鮮でした。ありがとうございました。

さて、話題は変わりますが、ここ最近ケガや体調不良の部員が続出しています。

ケガや体調不良は未然に防ぐことができるので、練習ができなくなってしまうのはとても勿体無いです。

寒さが厳しくなって、余計にそういうことが起こりやすくなりますが、ケガはしっかりストレッチをする。体調不良は早寝早起きは勿論、体が冷えないように、練習後はすぐに着替えることで予防できます。

このようにちょっとしたことから、変わっていきます。

1日も欠かさずに練習に参加することで、個人としても、チームとしても進化していけると思います。

冬トレは残り1ヶ月と少しになりました。この時間を大切に頑張っていきます。

長文失礼しましたm(_ _)m

[0回]

• 01/22/22:23
• 未選択
• コメント：0

こんばんは！
まっちょです。

エルゴ大会も終わり、「残るはハンバーガー大会だー！」と騒いでいると、なんと残酷なことに、「今週中には20分エルゴをしなければいけない」という知らせを受けました…orz

ぼくは今回のエルゴ大会(2000m)では目標を達成できましたが、前回の20分エルゴでは目標に大幅に届かなかったので、あの時の悔しさを思い出して頑張ろうと思います！o(｀ω´ )o


エルゴといえば、
なんとこの度、新しいエルゴを3台買っていただきました！！o(^▽^)o
買っていただいた方への感謝を忘れずにこれからも練習しようと思います！

それでは！

[0回]

• 01/21/23:44
• 未選択
• コメント：0

こんにちは！！
本日は、昨日書くのを忘れたしゅんすけが更新します。


さて、まずは昨日の事から...
昨日は、オリンピック経験者に艇庫にきていただきました。
初めに講義をして頂き、
それから乗艇＆指導という形でした。

最後には、エルゴのコツも教えてもらいました！



そして、とうとうやってきた今日、1/19...


マシンローイング大会です...

僕はエルゴがとっても苦手なのですが、
この避けられないものに
精一杯、あがいてやろうと臨みました（笑）


作戦をかえたり、
教えてもらったコツを実践してみたりして
タイムを伸ばすことができました！


これからも、しっかり練習してさらにタイムを伸ばしたいです。

ありがとうございましたm(__)m

[0回]

• 01/19/17:41
• 日常
• コメント：0

金曜担当、伊藤です！
日本語がおかしいなあ、と感じることもあるかもしれませんが、一年間どうぞよろしくお願いします！

私ごとですが、中学の時は吹奏楽部に所属していました。運動は......体育でやるくらいでしたね(笑)
高校でボート部に入り、正直始めは30分漕ぐだけでもとてもキツかったです。が、
うまくなりたい！強くなりたい！と思って奮闘し続けてここまできた結果、メニューもこなせるくらいの体力がつきました☻

ボートは体全身を使うので、体力も必要ですし、そういう辛い事にも勝つ強いメンタルが必要です。

自分にはまだ両方足りない。しかし圧倒的にメンタルが弱い。

今年はタフになりたいです！というか、なります！

昨日よりも強くなれるように、毎日の練習も精・一・杯がんばります！

[0回]

• 01/17/18:55
• 未選択
• コメント：0

布団から出たくない今日この頃、頑張って布団から出てblogを書きます！
えっ？布団から出なくてもかけるって？それは言わないで下さいね( ノД`)…
おっと自己紹介が遅れました、今日の担当は野添健人です。どうぞよろしくお願いします！
今日は自分の好きな冬トレのメニューを紹介します。
僕はウエイトが一番好きです。
普段は艇庫で練習してるのですが、学校で行うウエイトはいいですねー。
他の部活の子にも会えますし、なんといっても色んな種類のマシンがあります。
日々練習をしていく中で少しずつ重りを重くしていって、成長を感じるのが楽しいです。これからも数々のマシンと戦っていきたいと思います！

最後に初めての○○のコーナーです！
このコーナーは初めて知ったり、聞いたりした時に思ったことを紹介します！
記念すべき第一回初めての○○！
きゃりーぱみゅぱみゅって一体何を運んどんねん！！

それではおやすみなさい

[0回]

• 01/16/20:01
• 未選択
• コメント：0

夜分遅くの更新で申し訳ございませんm(__)m

今回はじめてブログを書かさせてもらいますおかん(芳賀)です。一年間よろしくお願いいたします。

今日は特にこれといったことがなかったので最近のボート部の流行の紹介を(^o^;)

ただいまボート部では縄跳びが流行っております。きっかけは新副部長の「俺は夏までにサマーボデーを手に入れる」という一言が発端でした。彼は毎日300回跳ぶというのを目標にして日々頑張っています。

それからというもの、自分もと縄跳びを持ってくる人もいれば借りて跳ぶ人など様々な形でみんな縄跳びを跳んでいます。

しまいにはボート部の中で「なわと部」なんてのもできたり……w

自分はというとなわと部の一員でありながらまだ縄跳びをもってきてないので早く持っていかなくちゃと焦っています。
今年度中に後ろはやぶさができたらかっこいいだろうなぁ～

つたない文章だったかもしれませんがボート部の日常を面白おかしく(自分がなぜおかんなのかなども)書いていけたらいいなと思っています！

今日はここら辺で。
お休みなさい(-.-)Zzz・・・・

[0回]

• 01/15/23:29
• 未選択
• コメント：0

初めまして、こんばんは！
火曜日担当の番長（山田 ）です。
拙い文章ですがお許しください(*^^*)

タイトルにもあるように冬トレの班が新しくなりました！前の班とは全く違うメンバーなので親睦を深めるとともに刺激を与えあって成長できたら良いなと思います。
特に私は後期から入部した身なので尚更成長しなければならないなと自分の中で勝手に思っています！
早く皆に追いつきたい……。

新しい班のことも大切なんですが、 それよりももっと大切なことがありました。それは…
部長、副部長、部会計、卒業会の長の決定です！！
ほぼ満場一致でした（笑）
これからどうなるのか楽しみです(^o^)/

ではこの辺で失礼しますm(_ _)m

[0回]

• 01/14/21:37
• 未選択
• コメント：0

こんばんは。
今日は担当ではないけどコックス貴生がお送りします。

さて、昨日・今日の2日間、愛知池で国体の選抜合宿が行われました。
今回旭丘からは男女合わせて9名が参加し、厳しい寒さの中各々の技術の
向上に努めました。

僕はもちろんコックスとして
他校の漕手をクルーに含んだクォドに乗りました。
見ず知らずの人とクルーを組みフォームの指摘をするのは簡単な事ではないですが、
自分が出せる精一杯、そして最大限のコールをしてきました。

選抜練習に行くと毎回考えさせられることが多いです。
それ故に得るものも大きく、たった2日間、たった4モーションで、
成長したんじゃないかと自分で(笑)感じます。

コーチに数々の事を教わったのですが、その中で1つ最も重要な事を。
「コックスは漕手のマネジメントが仕事だ。
漕手の信頼を得なければコールで漕手を動かすことはできない」

今日は焦ったコールをしたり、他校の船のラダーをブチ切ったりと、
漕手の信頼を失いがちでしたが、コーチの言葉を胸に
水上だけでなく陸上でも自ら率先して行動したいと思います。

また文章が長くなった気がします。
読む気を無くすとある現役生に言われてしまいましたが(笑)、
この文章の長さはボートへの熱意と比例してると信じたいので
これからも頑張って更新します。

貴生

[0回]

• 01/12/20:37
• イベント
• コメント：1