今日のボート部

こんばんは。69期の最後のブログを担当します、根本です。

時の流れはとても速いもので、もう2015年の幕が閉じようとしています。今日のことや、今年あったことを考えながらブログを書こうと思います。


今日は2015年最後の乗艇がありました。そんな今日は太陽が出ていたものの、寒さがとても身にしみる中での乗艇でした。
最後の乗艇ということで、今年のボート生活を振り返りながら漕いでいた部員も少なくないと思います。僕自身も、この1年での自分の成長を感じながら漕ぐことができました。

そして乗艇後、漕ぎ納めということでみんなで今年お世話になったボートを洗いました。ボートについた塩を綺麗におとしました。みんながそれぞれ自分のボートを丁寧に洗う姿は、まるでボートに感謝の言葉をかけているかのようでした。いい乗艇の締めくくりになったと思います。


思い返せばこの1年間、嬉しかったことや楽しかったこと、辛かったことなどたくさんありました。あっという間に感じますが、とても充実していました。
この1年間の思い出は僕にとって最高の宝物です。
この気持ちを忘れずに来年のボート生活に臨んでいきたいです。


69期のブログはこれで終わりとなり、70期に引き継ぎとなります。
来年は今年以上に練習に誠実に取り組み、日々精進していけるよう努めていきますので、今後も応援よろしくお願いします。

以上です。1年間本当にありがとうございました。

[0回]

• 12/29/20:09
• 未選択
• コメント：0

こんにちは、今日の担当は吉村です！
今年も残りわずかになりました…
ここに来て ちょっと疲れもみんな出てきたような気もします！
残りは みんなで支え合って乗り越えられればいいなと思います

後輩は 去年 僕たちみんなが通ってきた 悩む時期になってきました 後輩たちにはもっと僕たちに寄り添ってきてほしいです！！(寄り添ってもらえない場合は 僕たちに責任はあると思います)

これは毎回 思ってることですが 権力をもっている方がないものより上からものをいうのは誰でもできます、しかし僕は 上のものは下のもののストレスになっているようではダメだと思うのです！！(上のものこそ下に出るのように心掛けるべき！！大人 子供 後輩 先輩限らず！！) だからなんだって話ですが 今のボート部で活動してるとよくこれを思う機会があったので書いてみました

では、これで失礼いたします！

[0回]

• 12/28/20:15
• 未選択
• コメント：0

こんばんは、今日の担当は石井です。(昨日は書き忘れてしまいすいませんでしたf^_^;)

さて、12月もあっという間に過ぎてもうすぐ2015年も終わりです。僕がこのブログを書くのも最後です(今気づいた。)
毎回、書く内容が思いつかなくてめんどくさいなあと思いながら悩みましたが、もう書くこともないと思うと少し寂しい気もします。
部活動もあと数ヶ月で引退、と考えると本当にあっという間だったなあ、と思います。残る短い時間を悔いのないように過ごしたいと思います。

一年間、僕のグダグダした日記を読んでいただき本当にありがとうございました
もうこのブログに現れることはないですが、これからも応援よろしくお願いします

それでは、良いお年を！（＾_＾）

[0回]

• 12/27/21:05
• 日常
• コメント：0

こんばんは、今日の担当は濱口です。
ここ数日ポカポカした日々が続き、秋のような気持ちよさでボートを漕いでいるのですが、暦の上では冬の盛りを迎えている(クリスマス！！)なんて、、、いろいろと焦りはじめる毎日です。

新年を迎えるにあたり、20日に艇庫の大掃除がありました。旭丘は使えなくなった艇をいくつか捨てるための解体作業も行うことになりました。今回捨てる船は、自分が入部したてのころよく乗っていたものであり、試漕会のときにも活躍してくれたものだったので、自然と今までの練習を思い出しました。頑張って艇とともに練習していると愛着心がわくもので、切断されてしまうのを見るのは心苦しかったです。

いまある艇を大切にして、少しでも長くのることができるように努めていきたいものです。
それでは。

[0回]

• 12/25/20:32
• 未選択
• コメント：0

こんばんは、永井です。

12月中旬とは思えないくらい寒い日が続いてますね。練習中のアンダーが欠かせないです。

今日は、名古屋市ボート選手強化事業の一環として、元オリンピック選手の長谷さんによる講義とフォームチェックがありました。講義では、最大酸素摂取量と漕力との関係、フォームチェックでは実際に乗艇して撮ったビデオとオリンピック選手のビデオとを比較して、何が違うか指導を受けました。オリンピアンである長谷さんの講義は、春のインハイ予選で勝つための意識として、とても刺激的で参考になるものでした。

気がつけば、もう12月。先輩方からブログを引き継いで約1年が経とうとしています。時は早いですね。一年を振り返ってみると、嬉しいことや、悔しいことがいくつもあり、充実した年でした。

旭丘高校ボート部としてレースができるのはあと半年。悔いの残らないように一生懸命練習します。

1年間ありがとうございました。

[0回]

• 12/19/23:25
• 未選択
• コメント：0

こんばんは、相川です。今日より漕手からスキーヤーに進化します笑


1月4～5日の期間に開かれるスキーのインターハイ予選に向けて合宿に行ってきます。


新年会には参加できませんが僕も部員の1人としていますのでよろしくお願いします。来年もボートも頑張ります。


怪我をすると元も子もないので、怪我だけには気を付けましょう。


良いお年を

[0回]

• 12/17/17:08
• 未選択
• コメント：0

こんばんは。
今日のブログは、コイケ が担当します。
先日の西谷くんの「カーテンを開けましょう」というブログを見て、最近授業で学習したこともあって、「香炉峰の雪」を思い出しました。本当は、「香炉峰の雪」の次に「カーテン（簾）を開ける」を連想するべきですね。上記のことが全くもってチンプンカンプンな人は、白居易の詩と枕草子の「雪のいと高ふ降りたるを」の章を勉強してみてください。
では、最近のボート部の話にうつります。やっぱり冬トレはきついですね。冬トレが始まって1カ月以上が過ぎました。エルゴやウエイトによる肉体的な辛さはもちろん、モチベーションの維持にも苦労します。僕だけでなく、みんなも大体こんな感じかと思います。僕はこの正念場を年末年始の休みをモチベーションに頑張りたいと思います。
それでは今日はこの辺で失礼します。

[0回]

• 12/16/22:49
• 未選択
• コメント：2

お久しぶりです。
今日の担当は西谷です。

寒くなってきましたね。こっからまたもっと寒くなると考えるとゾッとします。

朝布団から上がるのが辛いという人も多いでしょう。そこで僕はなるべく朝気持ちよく起きれるようになにか方法がないか調べました。
聞いたことがある人もいると思いますが、人間は朝に光を浴びるとセロトニンという物質が活性化され、脳と頭を覚醒するそうです。
なので、朝起きたらすぐにカーテンを開けましょう。
カーテンを開けるまでが辛いという人はカーテンを開けたまま寝るのもありです。
僕もこの方法を活用しています。
どうぞお試しください。

こんな感じでこれからもボートを頑張っていきます！！
1年間ありがとうございました！

[0回]

• 12/12/21:26
• 未選択
• コメント：0

こんばんは
今日の担当は、シーズンオフで体重が順調？に増えつつあるCoxの加藤です。

今年は暖冬と言われていますが、やはり冬は冬で、寒いものです。
季節の変わり目ということもあって、風邪をひいてしまう人もちらほらいます。
さて、話が変わりますが、少し前から学校の体育館が工事で使えなくなっており、その関係で、体育館に近い僕らの学校練習場所には、シンナーの臭いが漂っております。
かなり強烈で、頭が痛くなってしまう人もいるみたいです。
ただえさえ冬で頭が痛くなりやすいので、今年の冬は大変です。

僕のおすすめの頭痛薬は、バファリ〇です。

皆様も体調には十分にお気をつけ下さい。
それでは今日はこの辺で
おやすみなさい

[0回]

• 12/09/21:58
• 未選択
• コメント：0

どうも皆さん、69期の三木です。
最近は朝のストーブが手放せなくなり、街中のイルミネーションに心踊るようになってきました。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

さて、前回のブログでこの土日に東京で行われた
「2020年東京オリンピックあいち選手強化  次世代につなぐスポーツ人材育成事業」
に参加することを書きました。
今回はその内容と感想を書かせていただきます。
この事業は、日本体育大学で12/5,6に行われ、旭丘ボート部からは希望した24名が参加しました。

一日目は、日本体育大学の施設見学、オリンピアンによる講話(中村礼子先生)、ストレッチ・ウォーミングアップ指導を行いました。
施設見学をして私が何よりも驚いたのは、学校内の様々なところに置いてある美術品の数の多さです。そしてそれを実際に間近で見て、手で触れることができます。スポーツだけではなく芸術にも触れ合える学校なんだと印象がガラリと変わりました。
続いての講話では、アテネオリンピックと北京オリンピックで背泳ぎ・銅メダルを獲得された中村礼子さんのお話を伺うことができました。オリンピックでメダルをとったときのことや、競技に対する姿勢、試合前のメンタルなど私たちがスポーツをしていく上で、大切なことを学ぶことができました。またオリンピアンの話を聞けるとても貴重な機会ということもあり、皆とても真剣な眼差しで、質問もたくさんしていました。
そのあとのストレッチ・ウォーミングアップ指導では、実際に講師の先生に教えていただきながら行いました。自分がいままで知らなかったアップの仕方や、目的に合わせたストレッチなど次の部活のときからすぐに使えそうなことを教わりました。また、指導が終わってからも講師の方に自ら質問しに行く生徒も多く、積極的な姿勢が見受けられました。

二日目は、スポーツ心理学に関する講話(園部豊先生)、実技指導及びストレッチング指導を行いました。
スポーツ心理学に関する講話では、まずグループごとに分かれて頭をほぐすトレーニングを行い、そのあとに目標を実現させる方法を教わりました。
それによって、今まではこうなりたい、と願うだけだった目標が、こうしたら達成するんだ、という現実味を帯びたものになり、よりはっきりと自分の目指すものが見えてきました。
最後の実技指導及びストレッチング指導では、バランスボールとバーを使ったトレーニングを行いました。
バランスボールの方では、ただバランスボールの上で座ってトレーニングが出来るようになるだけではなく、そのときの筋肉の動きや、なぜ必要なのかということを学びました。
バーを使ったトレーニングでは、いつもやっているスクワットに加え、そこからジャンプをして身体の動かし方や、どうしたらもっとパワーを無駄なく使えるかということを学びました。

以上が今回の事業の内容です。
どの講座も自分にとって新しいことや、今まで気付けなかったこと、スポーツをやる上で忘れてしまっていた大切なことばかりで、とても有意義な時間を過ごさせていただきました。
この事業を企画・運営してくださった愛知県教育委員会様、日本体育大学の講師の先生や担当してくださった方、また私達がこの事業に参加できるように手配してくださった顧問の先生方、本当にありがとうございました。
今回得られたことを、これからのスポーツ人生に活かしていけるように精進していきます。
また、私達だけでなく来年新しく入ってきてくれるであろう後輩たちにもきちんと受け継いで、より良い活動を部活全体でしていけるように考えます。

また、余談ではありますが
日本体育大学で計四回の食事をとらせていただきましたが、どれも本当に美味しくその美味しさにとても驚きました。

それでは今日のブログは以上です。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
では、皆さんももうすぐやってくるクリスマスと2016年を元気にお過ごしください。
失礼します。

[0回]

• 12/08/22:13
• 未選択
• コメント：0